لویدیځ ریبوټ: د منلو او ژمنتیا درملنې کارول

د منلو او ژمنتیا درملنه (ACT) کارول ترڅو د پاملرنې لیدونکو سره په تعلیم، روزنې او کارموندنې کې پرمختګ کې مرسته وکړي (EET)

ACT څه شی دی؟

د منلو او ژمنتیا درملنه (ACT) یو رواني مداخله ده چې د منلو او ذهنیت ستراتیژۍ کاروي، د ژمنتیا او چلند بدلون ستراتیژیو سره یوځای د رواني انعطاف زیاتولو لپاره. د رواني انعطاف مفهوم د ناخوښ افکارو ، احساساتو یا بدني احساساتو په پام کې نیولو پرته د اوسني شیبې سره په اړیکه کې پاتې کیدو په اړه دی ، پداسې حال کې چې د وضعیت او شخصي ارزښتونو پراساس چلند او عمل غوره کول. ACT په دې اړه بصیرت ورکوي چې څنګه ژبه خلک د خپل داخلي ژوند په وړاندې د جګړې لپاره بې ځایه هڅو ته اړوي. دا د خلکو سره مرسته کوي چې څنګه د افکارو، احساساتو، یادونو، او فزیکي احساساتو سره صحي اړیکه ټینګه کړي چې ویره او مخنیوی یې کړی. دا د دوی سره مرسته کوي چې د دې خصوصي پیښو بیاکتنې او منلو مهارتونه ترلاسه کړي، د شخصي ارزښتونو په اړه ډیر وضاحت رامینځته کړي، او د چلند اړین بدلون ته ژمن وي.[1]

موږ د ACT یو ماډل کاروو چې د DNA-V په نوم یادیږي په ځانګړي ډول د ځوانانو سره کار کولو لپاره رامینځته شوی. DNA-V د آسټرالیا کلینیکي ارواپوهانو لوئس هیس او جوزف سیاروچي لخوا رامینځته شوی.[2]

ریبوټ لویدیځ څه شی دی؟

دا یو څلور کلن برنامه ده چې د DfE لخوا تمویل کیږي، د 16-25 کلنۍ پاملرنې لیدونکو سره کار کوي ترڅو دوی زده کړې، کارموندنې او روزنې ته جذب کړي او همدارنګه د دوی په ژوند کې د ثبات او هوساینې په ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. د نهو روزونکو یوه ډله په څلورو سیمه ایزو چارواکو کې کار کوي، د دوی په دفترونو کې یوځای شوي او د دوی د پاملرنې لیور (یا د پاملرنې له لارې) ټیمونو کې ځای پرځای شوي. روزونکي په نسبي ډول د 28 ځوانو کسانو څخه ډیر لوړ قضیې لري، مګر د دې توان لري چې تر څلورو کلونو پورې له دوی سره کار وکړي او په دې موده کې قوي اړیکې رامینځته کړي. هغه پاملرنې لیدونکي چې موږ یې کار کوو یا هم NEET دي (نه په تعلیم ، کار یا روزنه کې) یا د NEET په خطر کې دي او ځینې یې پیچلي اړتیاوې لري او په ننګونکي شرایطو کې ژوند کوي.

څنګه ریبوټ لویدیځ د ځوانانو سره په EET کې پرمختګ کې مرسته کوي

د ریبوټ لویدیځ هدف د هغو ځوانانو ملاتړ کول دي چې موږ ورسره کار کوو ترڅو نوي شیان هڅه وکړو او له دوی څخه زده کړو. د خپلو تجربو څخه د زده کړې په واسطه، دا بریالیتوب یا ناکامي وي، موږ ارزښت ترلاسه کوو، او کله چې موږ د ارزښت سره ژوند کوو، موږ پرمختګ کوو.

موږ ټول د سپړونکي په توګه ژوند پیل کوو: د نړۍ د لږې تجربې سره، موږ په خپلو پالونکو (اکثره والدین) تکیه کوو چې موږ ته مشوره ورکړي او موږ خوندي وساتو او اضافي وخت چې موږ د لوبې، محاکمې او تېروتنې له لارې کشف کوو. لکه څنګه چې موږ ډیر خپلواک شو، موږ د خپلو تجربو څخه زده کوو او موږ په خپل داخلي مشورې تکیه کوو. "هلته مه ځئ، تیاره ده،" "دا خواږه وخورئ، دا ښه خوند لري". دا فکرونه زموږ د چلند چلوونکي ګرځي، ځینې یې ګټور دي او موږ خوندي ساتي، مګر ځینې یې موږ ټیپ کوي، قضاوت کوي او بالاخره موږ محدودوي.

ډیری ځوانان چې پاملرنه پریږدي د دوی د پاملرنې کونکو څخه په دوامداره توګه خوندي مشورې او لارښوونې نه لري او د دوی د محاکمې او تېروتنې ډیری تجربې دوی ته زیان یا صدمه رسولې. نو، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې ډیری ځوانان چې موږ ورسره کار کوو د خطر یا حتی کومې نوې تجربې څخه مخنیوی کوو.

ریبوټ لویدیځ د ذهنیت تخنیکونه کاروي ترڅو د ځوانانو سره مرسته وکړي ترڅو د دوی داخلي تجربې په پام کې ونیسي ، د دوی فکرونه بهر کړي او د دوی لیدونکي شي ، ځای او فاصله رامینځته کړي. د فاصلې معنی، موږ کولی شو دا وټاکو چې څنګه ورسره اړیکه ونیسو، دا غوره کړو چې دا واورئ او د هغې سره سم عمل وکړو. موږ د ځوانانو ملاتړ کوو ترڅو خپل ارزښتونه رامینځته کړي او دا انتخابونه د دوی ارزښتونو پراساس وکړي.

د مثال ورکولو لپاره، ریبوټ ویسټ د یو ځوان سړي، ایما (د هغې اصلي نوم نه دی) ملاتړ وکړ، ترڅو د کالج لپاره غوښتنه وکړي. لکه څنګه چې د دورې پیل نږدې شو ایما په ټولنیز ډول اندیښمنه شوه او د ګډون کولو توان یې احساس کړ، موږ له ایما څخه وغوښتل چې هغه فکرونه بیان کړي چې هغه لري، هغې داسې شیان وویل، "زه دومره ښه نه یم،" "هرڅوک به زما څخه هوښیار وي، "" هرڅوک به ما ته ګوري". موږ له ایما څخه وغوښتل چې دا فکرونه د کاغذ په یوه ټوټه کې ولیکي او بیا یې ولیکي، "زه دا فکر لرم چې ..." پورته بیان، بیا موږ له ایما څخه وغوښتل چې په فزیکي توګه د کاغذ په ټوټه باندې لیکل شوي فکر څخه لیرې شي، ټول پداسې حال کې چې له هغې څخه یې وغوښتل چې فزیکي احساساتو ته پام وکړي، دا تشریح کوي چې څنګه او چیرته کولی شي په خپل بدن کې فکر احساس کړي. د وخت په تیریدو سره یما وتوانیدله چې دا فکرونه خورا نورمال و ، او که څه هم نارامه وه ، هغه د دې توان درلود چې ومني دا فکرونه دي او ممکن ریښتیا نه وي ، یا لږترلږه ټول وخت نه وي. دا د بریا کیسه وه، یما روانه شوه او په روغتیا او ټولنیز پاملرنې کې د 2 درجې وړتیا ترلاسه کړه. مګر ورته مثالونه شتون لري چیرې چې ځوانانو کالج ته دوام نه ورکاوه چې موږ لاهم د زده کړې ارزښت کې بریا یا لاسته راوړنه ګورو. ادم (د هغه اصلي نوم هم نه دی) پریکړه وکړه چې کالج ته دوام ورنکړي ، مګر د دې پرځای چې د ماتې احساس وکړي او "په لومړي مربع کې بیرته" هغه وپیژندل چې زده کړه ممکن د هغه لپاره نه وي ، د دې پرځای چې فزیکي فعالیت د هغه لپاره مهم و او هغه پرمخ لاړ. د دې پرځای چې په ساختمان کې کار وکړي. د دواړو ځوانانو لپاره، دوی زده کړل چې د خپلو ارزښتونو له مخې عمل وکړي.

پورته تشریح کوي چې څنګه ریبوټ لویدیځ د منلو او ژمنتیا درملنه (ACT)، او په ځانګړې توګه DNA-V (د ACT سره د ځوانانو ماډل) کاروي، ترڅو د ځوانانو سره مرسته وکړي ترڅو 'رواني پلوه انعطاف وړ' شي. د ریبوټ ویسټ ټیم د ACT پراخه تجربه لرونکي څارونکي څخه د میاشتني ګروپ کلینیکي نظارت سره د ACT کارول زده کولو او ښه کولو ته دوام ورکوي. موږ د کارګرانو لپاره د کارتونو یوه وسیله کټ هم رامینځته کړې ترڅو کارګران وکولی شي ACT د ځوانانو سره په خپلو غونډو کې راولي.

ریبوټ ویسټ هم د پروژې دننه ACT په هولیسټیک ډول کاروي (په نظارت کې ، د همکار ملاتړ کې او حتی په غیر رسمي ډول د یو بل سره د دوی په ټولنیزو تعاملاتو کې) ، په بیله بیا د تمویل کونکو ، محلي چارواکو شریکانو او د ځوان سړي پراخه ملاتړ شبکې سره. ملګري سازمانونه، په شمول د شخصي مشاورینو او ټولنیز کارکونکو په شمول د محلي چارواکو د پاملرنې ټیمونو کې د پاملرنې ټیمونه په ACT کې روزل شوي ترڅو ثابته ژبه او طریقې وړ کړي.

د موډل کولو ACT تخنیکونو له لارې د ریبوټ لویدیځ ټیم په دوامداره توګه ارزونه کوي او د خپلو ارزښتونو له مخې پرمخ وړل کیږي کوم چې د یوې باثباته، بشپړ او بریالي ټیم لامل شوی، په ټوله پروژه کې د کارمندانو بدلون سره، د نورو ورته پروژو په پرتله د کارمندانو ډیر لږ ناروغی سکټور، او د پروژې پایلو اهدافو ته رسیدل.

پداسې حال کې چې د ریبوټ لویدیځ پروژې بریالیتوب کې ډیری مرسته کونکي فاکتورونه شتون لري، دا روښانه ده چې ACT په مستقیم ډول د ځوانانو په ژوند باندې ژوره اغیزه کړې، او همدارنګه په خدمت کې کارمندان، چې په پایله کې یې یو ځل بیا ښه معنی لري. د ځوانانو لپاره خدمت.

د لوز هیس (DNA-V جوړونکی) او ډنکن ګیلارډ (تعلیمی ارواپوه او کلینیکي څارونکي) سره د ریبوټ لویدیځ ټیم

د فلسفې او اصولو په اړه د لا زیاتو معلوماتو لپاره چې د ریبوټ د ACT کارولو لاندې دي، مهرباني وکړئ دا مقاله د برتانیا رواني ټولنې مجله کې وګورئ، ارواپوهنه https://thepsychologist.bps.org.uk/forging-brighter-futures-young-care-leavers

[1] https://contextualscience.org/act

[2] https://thrivingadolescent.com/dna-v-the-youth-model-of-act/