什么是DNA-V?
什么是DNA-V,我们如何利用它与年轻人进行更好的对话,提高他们在生活中茁壮成长的能力?
当我们参加创始人临床心理学家路易丝-海斯博士的培训时,我们第一次对DNA-V感到兴奋。在Reboot West,团队支持这些想法,并开始研究如何将其纳入他们与年轻人的日常工作。在最初尝试创建一些我们可以作为一个团队使用的工作表后,工具包的想法诞生了。我们非常幸运地得到了Louise Hayes博士和Joseph Ciarrocchi博士在这方面的合作。现在,我们希望与任何愿意倾听的人分享我们在DNA-V方面的成功。我们发现,在与年轻人一起工作时,它是一个强大的工具,现在它是我们所有实践的基础。
我们不是心理学家或治疗师。对我们来说,这就是我们现在提供的培训的意义所在。虽然DNA-V在临床治疗中起作用,但它在非临床治疗中也同样有效。它在教育、刑事司法系统和青年工作环境中变得越来越普遍。
那么,DNA-V代表着什么?
我们都知道遗传学中的DNA--DNA-V是一个特意的缩写,它既描述了它是什么的组成部分,也描述了它与遗传DNA的联系,因为它是每个人都有的东西。在我们的培训课程中,我们将更详细地探讨该模型的这些个别方面。现在,这里是一个快速的概要。
D是指发现 - 我们的一部分,不断做新的事情,经历新的事情,发现新的事情。
N是通知者的意思 - 我们有意识的大脑的一部分,能够注意和反映我们的想法和感觉。
A是指顾问 - 我们大脑中一直在喋喋不休的部分。如果你愿意的话,就是我们心中的声音(或声音)。
V是指价值 - 每个人都被对他们来说最重要的事情所激励,在这一刻,那一刻,或任何其他时刻。
年轻人如何参与这种模式?
嗯,主要是通过我们与个人的一对一工作。这就是为什么我们想把我们所学到的东西教给你们,并给你们提供我们所发现的可以真正改变的实际例子。 露易丝开发了很多工具,我们现在把这些工具做成一包卡片,方便大家使用,这就是工具包。
如果你能让年轻人认识到他们的顾问--例如通过使用 "命名你的大脑"--那就是 巨大的! 这样你就有了一种共同的语言,可以帮助年轻人注意、挑战、重塑和消除无益的思维。和你一起工作的年轻人也许能够和你讨论他们的 "顾问 "在说什么,并且能够认识到他们的顾问 不是他们.如果你只是做 "顾问工作",那么这本身就可以创造出强大的变化。 然而,这个模式的魅力在于它有一种协同作用,使你很容易在不同的方面建立起来,四处移动,并将价值作为一种激励力量。
作为青年工作的从业者,你还有什么想让人们知道的关于DNA-V的事情吗?
是的,这很有效。此外,如果你在与年轻人相处的过程中感到困难,作为一名从业人员,这本书也非常有用。这里有大量的材料和实用的想法,可以给任何会议一个启动,或解除任何不舒服的关系动态。要有创造性。要有体验性。与年轻人一起玩耍,带着好奇心和尝试、失败、尝试其他东西和再尝试的愿望进入工作。这是一个机会,作为一个专业人员,与年轻人一起做人,向他们展示他们就像任何一个人一样,有着独特的DNA和对他们来说很重要的价值观体系。帮助他们了解自己的价值观并与之合作,就是帮助他们改变和茁壮成长。
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