凯拉的故事

我为自己和我所取得的成就感到骄傲

 

呈现的问题是什么?

凯拉有很强的职业道德,已经在工作,但由于持续的焦虑,有可能会失去工作。她通常只能在一份工作中呆上几个月,然后在自己的生活中出现危机,导致焦虑增加,并经常酗酒或吸毒。

 

我们做了什么?

我们做了一个 "价值 "探索(使用接受和承诺疗法),发现什么是重要的,凯拉希望在她的生活中拥有什么。我们确定了信任、尊重和冒险,并支持她采取新的行动--搬进自己的住所、申请前景更好的新工作、去度假、优先考虑健康和享受乐趣。

 

这名年轻人表现出了哪些优势?

凯拉表现出了勇气和韧性,在一个关键的周年纪念日,她与她的1625ip Reboot教练谈到了父母自杀的影响。这是凯拉的一个转折点,当她需要支持时,她开始对生活中的人更加开放。

 

我们的干预产生了什么不同?

凯拉对她认识的人变得更加坦诚,让他们知道她不舒服的时候。她在工作中遇到困难时没有离开,并变得更善于照顾自己。