{"id":35741,"date":"2025-07-22T09:55:18","date_gmt":"2025-07-22T08:55:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/?p=35741"},"modified":"2025-07-22T10:22:47","modified_gmt":"2025-07-22T09:22:47","slug":"loneliness-awareness-week","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/loneliness-awareness-week\/","title":{"rendered":"Tydzie\u0144 \u015awiadomo\u015bci Samotno\u015bci"},"content":{"rendered":"<p>W czerwcu dla <strong>Tydzie\u0144 \u015awiadomo\u015bci Samotno\u015bci<\/strong>, docenili\u015bmy wspania\u0142\u0105 prac\u0119 naszych zespo\u0142\u00f3w, dzi\u0119ki kt\u00f3rej m\u0142odzi ludzie czuj\u0105 si\u0119 mniej samotni.<\/p>\n<p>Niezale\u017cnie od tego, czy chodzi o wspinaczk\u0119, kajakarstwo, gotowanie czy bieganie w przyjaznych grupach, tworzymy bezpieczne przestrzenie, w kt\u00f3rych m\u0142odzi ludzie mog\u0105 si\u0119 ze sob\u0105 integrowa\u0107, zw\u0142aszcza ci, kt\u00f3rzy mog\u0105 mie\u0107 trudno\u015bci z nawi\u0105zywaniem kontakt\u00f3w towarzyskich lub nawet wychodzeniem z domu.<\/p>\n<p><strong>88% os\u00f3b w wieku 18\u201324 lat<\/strong> przyzna\u0142o, \u017ce przynajmniej czasami czu\u0142o si\u0119 samotne. <strong>7%<\/strong> stwierdzi\u0142o, \u017ce ca\u0142y czas czuje si\u0119 samotnych. (YouGov, 2019)<\/p>\n<p>Dla m\u0142odych ludzi bezdomnych lub opuszczaj\u0105cych plac\u00f3wki opieku\u0144cze samotno\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 naprawd\u0119 dotkliwa.<\/p>\n<p>W 1625 organizujemy zaj\u0119cia i grupy, kt\u00f3re pomagaj\u0105 m\u0142odym ludziom nawi\u0105zywa\u0107 przyja\u017anie i czu\u0107 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 spo\u0142eczno\u015bci \u2013 od \u015arod Dobrego Samopoczucia po grupy dla m\u0142odych rodzic\u00f3w.<\/p>\n<p>Czytaj dalej, aby dowiedzie\u0107 si\u0119, co maj\u0105 do powiedzenia nasi wspaniali koledzy i jak wsp\u00f3lnie zmagamy si\u0119 z samotno\u015bci\u0105.<\/p>\n<p><strong>Projekt Grapevine<\/strong><\/p>\n<p>\u201eWydaje si\u0119, \u017ce pandemia mia\u0142a miejsce dawno temu i by\u0142a trudnym okresem dla nas wszystkich. Kiedy sytuacja zacz\u0119\u0142a si\u0119 odbudowywa\u0107, wielu m\u0142odych ludzi korzystaj\u0105cych z naszych us\u0142ug zmaga\u0142o si\u0119 z problemami ze zdrowiem psychicznym i przyt\u0142aczaj\u0105cym poczuciem izolacji. Uznali\u015bmy, \u017ce wa\u017cne jest, aby wesprze\u0107 naszych m\u0142odych ludzi w tym trudnym czasie i po konsultacjach z nimi powsta\u0142a grupa spotka\u0144 towarzyskich o nazwie \u201eThe Grapevine\u201d.<\/p>\n<p>Celem grupy by\u0142o umo\u017cliwienie naszym m\u0142odym ludziom spotykania si\u0119 z r\u00f3wie\u015bnikami i dzielenia si\u0119 do\u015bwiadczeniami oraz sp\u0119dzania czasu w bezpiecznej, wolnej od os\u0105d\u00f3w przestrzeni. Razem jedli\u015bmy i spotykali\u015bmy si\u0119 towarzysko \u2013 w\u0142a\u015bnie tego potrzebowali nasi m\u0142odzi ludzie! Grapevine jest teraz sta\u0142ym punktem w naszym planie zaj\u0119\u0107 i rozwin\u0119\u0142o si\u0119 w grup\u0119 kierowan\u0105 przez m\u0142odych ludzi, kt\u00f3ra planuje i organizuje zaj\u0119cia towarzyskie, aby dotrze\u0107 do os\u00f3b znudzonych, odizolowanych i samotnych. Od momentu powstania Grapevine nasi m\u0142odzi ludzie zorganizowali wiele wycieczek, w tym \u0142ucznictwo, golf, spacery, wizyty w muzeach, jazd\u0119 na lodzie i rolkach, \u017ceby wymieni\u0107 tylko kilka.<\/p>\n<p>\u2013 Duane (pracownik ds. zaanga\u017cowania i nauki)<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-35743\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture5-250x188.jpg\" alt=\"\" width=\"507\" height=\"381\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture5-250x188.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture5-16x12.jpg 16w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture5-120x90.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture5.jpg 552w\" sizes=\"(max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/>\u00a0 \u00a0 \u00a0 <img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-35745\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture6-250x187.jpg\" alt=\"\" width=\"507\" height=\"379\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture6-250x187.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture6-16x12.jpg 16w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture6-120x90.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture6.jpg 434w\" sizes=\"(max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/><\/p>\n<p><strong>Klub wspinaczkowy<\/strong><\/p>\n<p>Jako trener edukacji, zatrudnienia i szkole\u0144 (EET) oraz coach ds. dobrego samopoczucia w 1625 Independent People, widz\u0119 z pierwszej r\u0119ki, jak trudno jest m\u0142odym ludziom nawi\u0105zywa\u0107 kontakty z innymi. Kiedy odczuwasz niepok\u00f3j lub niepewno\u015b\u0107 siebie, nawet przebywanie w otoczeniu innych ludzi nie u\u015bmierza samotno\u015bci. Strach przed tym, \u017ce nie wiesz, co powiedzie\u0107, \u017ce czujesz si\u0119 niezr\u0119cznie lub nie na miejscu, mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce autentyczna wi\u0119\u017a b\u0119dzie nieosi\u0105galna.<\/p>\n<p>Dlatego tak bardzo pasjonuje mnie nasz klub wspinaczkowy \u2013 wsp\u00f3\u0142praca mi\u0119dzy programem Reboot West 1625 a Crux Climbing. Razem organizujemy cotygodniowe sesje boulderingu w hali oraz ca\u0142odniowe wspinaczkowe wyjazdy w plener do Wye Valley podczas wakacji szkolnych i studenckich. Te sesje nie ograniczaj\u0105 si\u0119 do nauki wspinaczki. Chodzi o budowanie pewno\u015bci siebie, zaufania i prawdziwych wi\u0119zi spo\u0142ecznych w przestrzeni, kt\u00f3ra jest bezpieczna i wspieraj\u0105ca.<\/p>\n<p>Jest co\u015b niesamowicie pot\u0119\u017cnego w stawianiu czo\u0142a wyzwaniom razem \u2013 bycie dos\u0142ownie zwi\u0105zanym z kim\u015b, odpowiedzialnym za wzajemne bezpiecze\u0144stwo. To prze\u0142amuje bariery w spos\u00f3b, w jaki nigdy nie uda\u0142oby si\u0119 to zrobi\u0107 w pogaw\u0119dce. Nie musisz by\u0107 pewny siebie ani rozmowny, \u017ceby si\u0119 zaanga\u017cowa\u0107; wi\u0119\u017a rodzi si\u0119 naturalnie poprzez wsp\u00f3lne do\u015bwiadczenie.<\/p>\n<p>Podczas niedawnej sesji plenerowej zabra\u0142em troje m\u0142odych ludzi do Wye Valley. W drodze tam prawie nie rozmawiali \u2013 ani ze mn\u0105, ani ze sob\u0105. Ale w drodze powrotnej nie mogli przesta\u0107 si\u0119 \u015bmia\u0107, opowiadaj\u0105c sobie historie z dnia i planuj\u0105c nast\u0119pny raz. Ta przemiana by\u0142a niesamowita. Wiemy, \u017ce samotno\u015b\u0107 nie znika sama w sobie, b\u0119d\u0105c w grupie. Potrzeba czasu, zaufania i odpowiedniego otoczenia, aby zbudowa\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i otworzy\u0107 si\u0119. Zaj\u0119cia takie jak nasz klub wspinaczkowy oferuj\u0105 to \u2013 i wiele wi\u0119cej. Tworz\u0105 chwile autentycznej wi\u0119zi, kt\u00f3re pozostaj\u0105 z m\u0142odymi lud\u017ami d\u0142ugo po tym, jak liny zostan\u0105 od\u0142o\u017cone.<\/p>\n<p>\u2013 Ben (trener EET i dobrego samopoczucia, ponowne uruchomienie)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-35746\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture7-250x333.jpg\" alt=\"\" width=\"249\" height=\"332\" \/>\u00a0 <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"333\" class=\"alignnone size-medium wp-image-35757\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture13-250x333.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture13-250x333.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture13-9x12.jpg 9w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture13-120x160.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture13.jpg 555w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u015arody dobrego samopoczucia<\/strong><\/p>\n<p>\u015arodek tygodnia bywa trudny \u2013 zw\u0142aszcza dla m\u0142odych ludzi zmagaj\u0105cych si\u0119 z niepewno\u015bci\u0105, izolacj\u0105 lub po prostu codziennymi problemami. Dlatego w ka\u017cd\u0105 drug\u0105 \u015brod\u0119 w 1625 Independent People organizujemy spotkanie otwarte, zaprojektowane tak, aby by\u0142o dok\u0142adnie tym, czego potrzeba: spokojn\u0105, przyjazn\u0105 przestrzeni\u0105, w kt\u00f3rej m\u0142odzi ludzie mog\u0105 odetchn\u0105\u0107, tworzy\u0107 i nawi\u0105zywa\u0107 kontakty.<\/p>\n<p>Sesje te s\u0105 elastyczne i zawsze dostosowane do potrzeb i zainteresowa\u0144 grupy. W niekt\u00f3re tygodnie zg\u0142\u0119biamy co\u015b kreatywnego \u2013 na przyk\u0142ad zaj\u0119cia plastyczne \u2013 oferuj\u0105ce chwil\u0119 spokoju i samoekspresji. Innym razem skupiamy si\u0119 na dobrym samopoczuciu poprzez \u0142agodn\u0105 jog\u0119 lub \u0107wiczenia uwa\u017cno\u015bci. A gdy energia si\u0119ga zenitu lub potrzeba poprawy nastroju, wybieramy si\u0119 na co\u015b bardziej aktywnego \u2013 na przyk\u0142ad na gokarty.<\/p>\n<p>Niezmienna pozostaje atmosfera: bezpieczna, wspieraj\u0105ca i towarzyska. Wielu m\u0142odych ludzi przychodzi regularnie, wiedz\u0105c, \u017ce zobacz\u0105 znajom\u0105 twarz. A dla tych, kt\u00f3rzy s\u0105 tu nowi lub czuj\u0105 si\u0119 niepewnie, przestrze\u0144 jest otwarta, przyjazna i \u0142atwo do\u0142\u0105czy\u0107 \u2013 cz\u0119sto prowadz\u0105c do nowych znajomo\u015bci i trwa\u0142ych przyja\u017ani.<\/p>\n<p>To co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko sesja aktywno\u015bci. To przestrze\u0144 do relaksu, bycia sob\u0105 i poczucia si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 spo\u0142eczno\u015bci. Bo czasami \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce jest dok\u0105d p\u00f3j\u015b\u0107 \u2013 i z kim porozmawia\u0107 \u2013 robi r\u00f3\u017cnic\u0119.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"333\" class=\"alignnone size-medium wp-image-35747\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture9-250x333.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture9-250x333.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture9-9x12.jpg 9w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture9-120x160.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture9.jpg 418w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/>\u00a0 <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"334\" class=\"alignnone size-medium wp-image-35748\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture8-250x334.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture8-250x334.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture8-9x12.jpg 9w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture8-120x160.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture8.jpg 420w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/p>\n<p><strong>Sesje muzyczne dla dzieci i rodzic\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p>Bycie rodzicem mo\u017ce by\u0107 niesamowicie samotne. Cz\u0119sto to s\u0142yszymy \u2013 zw\u0142aszcza od m\u0142odych rodzic\u00f3w, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 z samotnym rodzicielstwem, napi\u0119tymi relacjami rodzinnymi i niepewno\u015bci\u0105 mieszkaniow\u0105. Presja bycia wszystkim dla dziecka, przy jednoczesnym poczuciu, \u017ce nie ma si\u0119 nikogo dla siebie, mo\u017ce by\u0107 przyt\u0142aczaj\u0105ca.<\/p>\n<p>W 1625 Independent People wiemy, \u017ce kontakt jest niezb\u0119dny \u2013 nie tylko dla zdrowia psychicznego, ale tak\u017ce dla poczucia to\u017csamo\u015bci i przynale\u017cno\u015bci. Dlatego w Charles England House organizujemy zaj\u0119cia muzyczne dla m\u0142odych rodzic\u00f3w i ich dzieci.<\/p>\n<p>Przez ostatnie cztery tygodnie niewielka grupa rodzic\u00f3w z maluchami gromadzi\u0142a si\u0119 w naszej wsp\u00f3lnej, go\u015bcinnej przestrzeni. \u015apiewamy, gramy na instrumentach, rozmawiamy i odkrywamy, jak muzyka mo\u017ce nas uziemi\u0107 i zjednoczy\u0107. Zaj\u0119cia nie skupiaj\u0105 si\u0119 tylko na muzyce \u2013 chodzi o wsp\u00f3lnot\u0119, pewno\u015b\u0107 siebie i znalezienie chwili spokoju i blisko\u015bci w chaotycznym \u017cyciu.<\/p>\n<p>Podczas jednej z sesji m\u0142ody rodzic odwa\u017cnie powiedzia\u0142: \u201eBoj\u0119 si\u0119 samotno\u015bci\u201d. To by\u0142 wzruszaj\u0105cy moment i przypomnienie, dlaczego to robimy. Te sesje mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 proste, ale oferuj\u0105 co\u015b niezwykle wa\u017cnego: poczucie wsp\u00f3lnoty, przestrze\u0144, w kt\u00f3rej mo\u017cna poczu\u0107 si\u0119 zauwa\u017conym i wys\u0142uchanym, oraz chwil\u0119 w tygodniu, w kt\u00f3rej nikt nie musi stawia\u0107 czo\u0142a rodzicielstwu \u2013 ani samotno\u015bci \u2013 sam.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-35749\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture10-250x279.jpg\" alt=\"\" width=\"299\" height=\"334\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture10-250x279.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture10-11x12.jpg 11w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture10-120x134.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture10.jpg 534w\" sizes=\"(max-width: 299px) 100vw, 299px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"334\" class=\"alignnone size-medium wp-image-35750\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture11-250x334.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture11-250x334.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture11-9x12.jpg 9w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture11-120x160.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture11.jpg 449w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/p>\n<p><strong>Odkryj sesje spacerowe<\/strong><\/p>\n<p>Nasz zesp\u00f3\u0142 Reboot West organizuje dla m\u0142odych ludzi w Bristolu i okolicach sesje Explore Walk, podczas kt\u00f3rych maj\u0105 oni okazj\u0119 wsp\u00f3lnie odkrywa\u0107 nowe miejsca.<\/p>\n<p>M\u0142odzi ludzie powiedzieli: \u201eTo najpi\u0119kniejsze miejsce, jakie kiedykolwiek widzia\u0142em\u201d<\/p>\n<p>\u201eTo by\u0142 najlepszy spacer, na jakim kiedykolwiek by\u0142em\u201d<\/p>\n<p>\u201eTo pierwszy raz, kiedy g\u0142aska\u0142em \u015bwini\u0119!\u201d<\/p>\n<p>\u201eMam nadziej\u0119, \u017ce ludzie z problemami ze zdrowiem psychicznym r\u00f3wnie\u017c to zobacz\u0105 i zobacz\u0105, jak bardzo mi to pomaga, tak jak mi pomog\u0142o\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-35751\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12-250x187.jpg\" alt=\"\" width=\"597\" height=\"447\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12-250x187.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12-16x12.jpg 16w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12-120x90.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12.jpg 613w\" sizes=\"(max-width: 597px) 100vw, 597px\" \/><\/p>\n<p><strong>Skills Kitchen i Kr\u0105g Si\u00f3str<\/strong><\/p>\n<p>\u201eM\u0142odzi ludzie nie zawsze chc\u0105 m\u00f3wi\u0107, \u017ce s\u0105 samotni, ale po ponad 20 latach sp\u0119dzonych w tym zawodzie potrafi\u0119 mniej wi\u0119cej powiedzie\u0107, kto taki jest.<\/p>\n<p>Uwielbiam prowadzi\u0107 sesje z m\u0142odymi lud\u017ami, kt\u00f3rzy przychodz\u0105 nie\u015bmiali i pow\u015bci\u0105gliwi, a wychodz\u0105 z szerokimi u\u015bmiechami na twarzach. To dla mnie bezcenne.<\/p>\n<p>Prowadz\u0119 kuchni\u0119 umiej\u0119tno\u015bci i jak wszyscy wiemy, jedzenie to fantastyczny spos\u00f3b na nawi\u0105zywanie kontakt\u00f3w. Przychodz\u0105, rozmawiamy o jedzeniu, gotujemy, uczymy si\u0119 i dzielimy historiami. Zapytani, co to dla nich znaczy, jeden z m\u0142odych ludzi odpowiedzia\u0142: \u201eTo jak rodzina\u201d.<\/p>\n<p>Podczas jednej z sesji zapyta\u0142em m\u0142odego cz\u0142owieka, czego najbardziej pragnie w \u017cyciu, a on odpowiedzia\u0142: \u201eChcia\u0142bym, \u017ceby nigdy nie by\u0142 samotny\u201d.<\/p>\n<p>Prowadz\u0119 r\u00f3wnie\u017c sesj\u0119 inkluzywn\u0105 dla kobiet pod nazw\u0105 \u201eKr\u0105g Si\u00f3str\u201d, w kt\u00f3rej uczestnicz\u0105 m\u0142ode kobiety i osoby identyfikuj\u0105ce si\u0119 z nimi. Aby wzajemnie si\u0119 wspiera\u0107 i wzmacnia\u0107, w tym roku zwiedzi\u0142y\u015bmy pokaz \u015bwiate\u0142 w Bristolu, uczestniczy\u0142y\u015bmy w sesjach G\u0142osu M\u0142odych Kobiet w Bristolu i wsp\u00f3lnie dekorowa\u0142y\u015bmy aba\u017cury.<\/p>\n<p>Wsparcie i przyja\u017a\u0144, jakie zaoferowano w tak kr\u00f3tkim czasie, by\u0142y pi\u0119kne do ogl\u0105dania, poniewa\u017c tak wiele os\u00f3b cierpi na problemy ze zdrowiem psychicznym i samotno\u015b\u0107. To spotkanie szybko pokaza\u0142o im, jak \u0142atwo znale\u017a\u0107 czas na podzielenie si\u0119 problemem, dzi\u0119ki czemu czuj\u0105 si\u0119 wspierani i doceniani przez siebie nawzajem, a tak\u017ce jak \u0142atwo pozby\u0107 si\u0119 samotno\u015bci, cho\u0107by na godzin\u0119 lub dwie.<\/p>\n<p>\u2013 Ria, pracownik ds. uczestnictwa i zaanga\u017cowania<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"333\" class=\"alignnone size-medium wp-image-35752\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1000001133-250x333.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1000001133-250x333.jpg 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1000001133-700x933.jpg 700w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1000001133-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1000001133-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1000001133-9x12.jpg 9w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1000001133-120x160.jpg 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1000001133-rotated.jpg 1530w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"333\" class=\"alignnone size-medium wp-image-35753\" src=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Cooking-session-250x333.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Cooking-session-250x333.png 250w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Cooking-session-700x933.png 700w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Cooking-session-768x1024.png 768w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Cooking-session-1152x1536.png 1152w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Cooking-session-9x12.png 9w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Cooking-session-120x160.png 120w, https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Cooking-session.png 1530w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In June, for Loneliness Awareness Week, we celebrated the brilliant work our teams do to help young people feel less alone. Whether it\u2019s through climbing, kayaking, cooking, or running friendly groups, we create safe spaces where young people can connect, especially those who might find it hard to socialise or even leave the house. 88% [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":35751,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[63,1],"tags":[],"class_list":["post-35741","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-uncategorised"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Loneliness Awareness Week - 1625 Independent People<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"For Loneliness Awareness Week, 1625 our teams supported young people facing homelessness connect, build confidence, and feel less alone through community-led activities and support\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/loneliness-awareness-week\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Loneliness Awareness Week - 1625 Independent People\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"For Loneliness Awareness Week, 1625 our teams supported young people facing homelessness connect, build confidence, and feel less alone through community-led activities and support\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/loneliness-awareness-week\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"1625 Independent People\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-22T08:55:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-22T09:22:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"613\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"459\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katya Lamy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katya Lamy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katya Lamy\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f287d9130e6ac9db9f1e6706851cff2f\"},\"headline\":\"Loneliness Awareness Week\",\"datePublished\":\"2025-07-22T08:55:18+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-22T09:22:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/\"},\"wordCount\":1392,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Picture12.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\",\"Uncategorised\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/\",\"name\":\"Loneliness Awareness Week - 1625 Independent People\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Picture12.jpg\",\"datePublished\":\"2025-07-22T08:55:18+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-22T09:22:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f287d9130e6ac9db9f1e6706851cff2f\"},\"description\":\"For Loneliness Awareness Week, 1625 our teams supported young people facing homelessness connect, build confidence, and feel less alone through community-led activities and support\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Picture12.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Picture12.jpg\",\"width\":613,\"height\":459},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/loneliness-awareness-week\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Loneliness Awareness Week\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/\",\"name\":\"1625 Independent People\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f287d9130e6ac9db9f1e6706851cff2f\",\"name\":\"Katya Lamy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.1625ip.co.uk\\\/pl\\\/author\\\/katya\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Loneliness Awareness Week - 1625 Independent People","description":"For Loneliness Awareness Week, 1625 our teams supported young people facing homelessness connect, build confidence, and feel less alone through community-led activities and support","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/loneliness-awareness-week\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Loneliness Awareness Week - 1625 Independent People","og_description":"For Loneliness Awareness Week, 1625 our teams supported young people facing homelessness connect, build confidence, and feel less alone through community-led activities and support","og_url":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/loneliness-awareness-week\/","og_site_name":"1625 Independent People","article_published_time":"2025-07-22T08:55:18+00:00","article_modified_time":"2025-07-22T09:22:47+00:00","og_image":[{"width":613,"height":459,"url":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katya Lamy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katya Lamy","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/"},"author":{"name":"Katya Lamy","@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/#\/schema\/person\/f287d9130e6ac9db9f1e6706851cff2f"},"headline":"Loneliness Awareness Week","datePublished":"2025-07-22T08:55:18+00:00","dateModified":"2025-07-22T09:22:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/"},"wordCount":1392,"image":{"@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12.jpg","articleSection":["Blog","Uncategorised"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/","url":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/","name":"Loneliness Awareness Week - 1625 Independent People","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12.jpg","datePublished":"2025-07-22T08:55:18+00:00","dateModified":"2025-07-22T09:22:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/#\/schema\/person\/f287d9130e6ac9db9f1e6706851cff2f"},"description":"For Loneliness Awareness Week, 1625 our teams supported young people facing homelessness connect, build confidence, and feel less alone through community-led activities and support","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12.jpg","width":613,"height":459},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/loneliness-awareness-week\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Loneliness Awareness Week"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/#website","url":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/","name":"1625 Ludzie niezale\u017cni","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/#\/schema\/person\/f287d9130e6ac9db9f1e6706851cff2f","name":"Katya Lamy","url":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/author\/katya\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Picture12.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35741","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35741"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35741\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35759,"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35741\/revisions\/35759"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.1625ip.co.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}