Imaginez un service qui r\u00e9pondrait \u00e0 nos besoins, o\u00f9 notre sant\u00e9 mentale serait aussi importante, sinon plus, que notre sant\u00e9 physique. O\u00f9 la relation de l'intervenant, la confiance et la coh\u00e9rence des soins sont essentielles pour soutenir un individu, et o\u00f9 les communaut\u00e9s sont construites autour de la force et de la r\u00e9silience.<\/p>\n
Un meilleur service, que nous m\u00e9ritent<\/u><\/strong><\/p>\n Un meilleur service - un service que nous m\u00e9ritons, que nous appr\u00e9cierions :<\/u><\/strong><\/p>\n Un service parfait commencerait par \u00eatre humblement<\/strong> et reconna\u00eetre qu'il est perp\u00e9tuellement d\u00e9cevant et ne fournit pas de soins ad\u00e9quats. Il serait \u00e9galement utile d'\u00e9couter et d'agir en fonction du retour d'information constant des usagers sur les parties du service qui ne fonctionnent pas. Les soins de sant\u00e9 mentale devraient incarner la participation \u00e0 tous les niveaux, afin de garantir que le retour d'information soit rapidement pris en compte et que les projets soient coproduits avec les personnes m\u00eames qui viendront les consulter. Il convient de noter que la soci\u00e9t\u00e9 \u00e9volue sans cesse autour de nous et que les besoins des individus sont fluides et non statiques. Des soins de sant\u00e9 mentale ad\u00e9quats pourraient commencer par \u00eatre flexibles.<\/p>\n En tant qu'humains, nous sommes inn\u00e9 social<\/strong>et les relations qui nous entourent sont essentielles \u00e0 notre bien-\u00eatre. Pour ma part, j'ai remarqu\u00e9 qu'\u00e0 mesure que mon estime de moi s'am\u00e9liore, la qualit\u00e9 des personnes qui m'entourent s'am\u00e9liore et elles me traitent mieux, ce qui contribue \u00e0 renforcer mon estime de moi et \u00e0 \u00e9tablir des relations saines. Ce processus peut \u00eatre amorc\u00e9 par des chiffres coh\u00e9rents et sains. Les travailleurs de soutien devraient \u00eatre exactement cela. Ils doivent \u00eatre fiables, transparents, attentionn\u00e9s et s'attacher \u00e0 instaurer la confiance. Apprenez-moi comment naviguer dans une relation saine et je pourrai peut-\u00eatre appliquer ce cadre \u00e0 mes relations personnelles \u00e9galement. Des cha\u00eenes de travailleurs surcharg\u00e9s, fatigu\u00e9s, sous-pay\u00e9s, avec des contrats de courte dur\u00e9e, alors que j'ai besoin de soins \u00e0 long terme, ne sont pas propices \u00e0 l'\u00e9tablissement de relations. Cela conduit \u00e0 un service qui n'est pas transparent, \u00e0 des travailleurs qui disparaissent, \u00e0 des travailleurs qui ne se pr\u00e9sentent pas aux rendez-vous et me laissent seule sous la pluie - tout cela renforce les exp\u00e9riences n\u00e9gatives de relations o\u00f9 la confiance est bris\u00e9e. Il s'ensuit une fatigue institutionnelle, o\u00f9 la foi et l'espoir dans un service qui agit comme une bou\u00e9e de sauvetage pour les personnes en crise, sont bris\u00e9s. Un service de sant\u00e9 mentale exceptionnel mettrait l'\u00e9tablissement de relations au centre de ses pr\u00e9occupations et consid\u00e9rerait l'\u00e9tablissement de la confiance comme pr\u00e9cieux et vital pour la gu\u00e9rison.<\/p>\n Pour ceux qui ont des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, l'isolement est souvent la cons\u00e9quence. En particulier, beaucoup d'entre nous ressentent encore la gueule de bois de plus d'un an d'enfermement qui nous a coup\u00e9s du monde ext\u00e9rieur. C'\u00e9tait un d\u00e9fi pour les esprits les plus forts et les plus sains, et pour ceux qui \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 aux prises avec des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale ou qui y \u00e9taient vuln\u00e9rables, c'\u00e9tait d\u00e9chirant de perdre les r\u00e9seaux de soutien. Mon service de sant\u00e9 mentale id\u00e9al valoriserait construction de la communaut\u00e9<\/strong> pour att\u00e9nuer l'impact des enfermements COVID-19 sur la sant\u00e9 mentale, en particulier sur la solitude. Les gens sont g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9sireux de s'entraider, et les conversations autour d'exp\u00e9riences communes peuvent susciter l'empathie et donner aux gens le sentiment d'\u00eatre vus et entendus et de ne pas se sentir seuls. Au plus profond de la d\u00e9pression, ce renforcement des liens peut \u00eatre une lumi\u00e8re au bout du tunnel et fournir une voie vers laquelle une personne peut se fier et demander de l'aide en cas de crise. Le renforcement de la communaut\u00e9 peut prendre la forme de groupes de jardinage, d'excursions, de repas pris en commun, d'activit\u00e9s en ligne, de groupes de discussion. Cela permettrait aux personnes qui se sont retir\u00e9es socialement de participer et de cr\u00e9er de nouvelles relations positives, et de renforcer leur r\u00e9seau de soutien.<\/p>\n Changer les r\u00e9cits<\/strong> autour des personnes qui ont l'exp\u00e9rience d'une mauvaise sant\u00e9 mentale - s'il vous pla\u00eet, arr\u00eatez de me traiter de bris\u00e9 et de malade. Nous avons tous une sant\u00e9 mentale, et sommes donc vuln\u00e9rables au risque de mauvaise sant\u00e9 mentale. Nous avons tous des besoins et j'aimerais \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme un individu qui a des besoins \u00e0 satisfaire, des besoins individuels sp\u00e9cifiques, pas des besoins g\u00e9n\u00e9riques. D\u00e8s que l'on me qualifie de cass\u00e9, c'est d\u00e9gradant et cela introduit un r\u00e9cit selon lequel je suis quelqu'un qui ne s'am\u00e9liorera jamais et \u00e0 qui il faut prescrire un traitement unique.<\/p>\n Demander de l'aide est souvent un tournant dans le parcours de sant\u00e9 mentale d'une personne. Il faut du courage pour d'abord accepter que l'on n'est pas bien, puis c'est un moment de vuln\u00e9rabilit\u00e9 que de parler et d'aller voir le g\u00e9n\u00e9raliste. En raison du sous-financement des services, l'orientation vers les services de sant\u00e9 mentale conduit souvent \u00e0 des d\u00e9lais d'attente d'un an.\u00a0les d\u00e9lais d'attente<\/strong>. La nouvelle est si d\u00e9vastatrice \u00e0 ce moment crucial de la demande d'aide. Ce moment n'est pas le d\u00e9but de la gu\u00e9rison, ce moment arrive apr\u00e8s une longue p\u00e9riode de maladie, et les processus internes qui conduisent une personne \u00e0 avoir le courage et \u00e0 voir qu'elle est digne d'aller mieux, malgr\u00e9 un m\u00e9chant monologue interne disant le contraire, sont pr\u00e9cieux. Les nouvelles concernant les longues listes d'attente peuvent conduire les gens \u00e0 se fermer, \u00e0 un moment o\u00f9 ils ont besoin de validation et de r\u00e9assurance.<\/p>\n Le service re\u00e7u est alors souvent prescripteur<\/strong> comme un sparadrap sur une coupure de papier, mais au moment o\u00f9 il est d\u00e9livr\u00e9, les gens vont souvent mieux et n'ont plus besoin d'aide (avec un peu de chance) ou leur sant\u00e9 s'est d\u00e9t\u00e9rior\u00e9e, et ce service peut ne plus s'appliquer \u00e0 eux. Les services propos\u00e9s sont rigides et ne tiennent pas compte du fait que les individus ont besoin d'un soutien personnalis\u00e9. Il n'y a rien de plus d\u00e9primant que d'attendre un an pour 6 semaines de TCC qui ne font pas mouche. Il est dommageable d'avoir l'impression que je devrais \u00eatre reconnaissant pour un service que je re\u00e7ois gratuitement, qui ne fait rien pour traiter les traumatismes de mon pass\u00e9 et qui me fait me sentir coupable du comportement que j'adopte. S'il vous pla\u00eet, gardez votre TCC \u00e0 taille unique et arr\u00eatez de me traiter de cass\u00e9.<\/p>\n Donnez-moi agence<\/strong> \u00e0 la place. L'espace et la possibilit\u00e9 de faire des choix positifs pour mon avenir, aussi petits soient-ils, me permettraient d'\u00eatre aux commandes du r\u00e9cit de ma vie et de fa\u00e7onner mon avenir en fonction de mes propres valeurs. Cela m'aiderait \u00e0 jouer sur mes propres forces et \u00e0 incarner la meilleure vision de moi-m\u00eame que je puisse avoir. Avoir des besoins complexes en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale signifie que je dois faire preuve de perspicacit\u00e9 et de compr\u00e9hension envers moi-m\u00eame. Cela devient un super pouvoir lorsque j'apprends \u00e0 me reprendre en main lorsque je commence \u00e0 me sentir mal. Je sais mieux ce qui fonctionne le mieux pour me r\u00e9tablir qu'un service qui me prescrit une solution unique.<\/p>\n Options et choix <\/strong>sont tr\u00e8s importants. J'ai besoin de m'engager activement dans mon propre r\u00e9tablissement afin que, lorsque je quitterai le service, je sache ce que je dois faire pour me sentir mieux - l'agence est un moyen pour moi d'\u00eatre ind\u00e9pendant et de cr\u00e9er un syst\u00e8me de soutien dans ma vie, au-del\u00e0 de ce que les services de sant\u00e9 mentale pourraient jamais m'offrir.<\/p>\n Cela vaut la peine investissement<\/strong> dans un service de sant\u00e9 mentale id\u00e9al, car la soci\u00e9t\u00e9 fonctionne mieux lorsque les gens deviennent plus sains et plus stables. Il en r\u00e9sulte des contributions positives \u00e0 la communaut\u00e9 et un \u00e9lan collectif en faveur d'une meilleure sant\u00e9 mentale publique, et un impact soci\u00e9tal plus important que la somme de l'am\u00e9lioration de l'\u00e9tat d'esprit d'un seul individu.<\/p>\n <\/p>\n Maisie Evans<\/strong><\/p>\n Stagiaire en collecte de fonds et engagement des jeunes<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Imagine a service that met our needs, where our mental health was as important, if not more important, than our physical health. Where the relationship of the worker and trust and consistency of care is central to supporting an individual, and communities are built around strength and resilience. 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